法航精舍

行為守則

法航精舍為佛教寺院,使用者需要遵守以下規則:

  1. 持守五戒:不殺生,包括動物及昆蟲;不於禪修中心行淫;不吸煙、飲酒、或吸食任何毒品。

  2. 尊重並遵守老師的指引。尊重佛教場所儀式儀軌。

  3. 修習止語。當你需要幫助時,請與法工聯絡。

  4. 參加禪營者需要在禪營期間上繳手機及其他電子用品必須關上電源。以確保專心禪修。

  5. 依時間表作息,體諒他人,以及保持禪修中心整齊清潔。

  6. 穿著簡單、莊重及舒適的衣服。請勿穿著緊身、透視或暴露的衣服。請不化妝、噴香水,或者佩戴珠寶首飾。

  7. 我們會按時間表提供素食早餐、午餐及晚間輕食。除了特別健康原因,禪修者不應食用任何外來食品或葷食。

  8. 禪修者不應在未通知法工的情況下離開禪修中心。

  9. 法航精舍并無公共保險。請莫擅自使用厨房,電工具等。

​法航是十方道場,有賴大家的護持。請愛惜資源,做一位負責任的使用者!

禪堂守則

  • 坐禪時必須面對佛像。勿將你的腳對着佛像及僧侶。

  • 請不要在禪堂談話。避免發出聲音或引起任何騷動,影響到其他禪修者。

  • 在禪堂内勿快步行走、發出咯咯的腳步聲或彎彎曲曲地走,也不要靠近正在靜坐的禪修者。

  • 坐禪時段, 請勿在禪堂内行襌。

  • 請勿調整風扇的速度,自行點燈、燃燭或熏香。

  • 如有病痛, 禪修者可坐椅子; 如有昏沉, 亦可選擇站立的禪修。

  • 請勿在禪堂内活動筋骨,有限的肢體活動僅限於各人的房間内或戶外。

  • 在禪堂内請勿穿着會發出雜音的衣物(如尼龍製成的),或帶塑膠袋入禪堂。請勿將會發出嗶嗶聲的手錶及行動電話帶到禪堂來,只能帶無聲的手錶。

  • 請勿將食物及飲料帶入禪堂。

  • 晚上最後一位離開禪堂的禪修者,請關掉所有的燈及風扇。

宿舍守則

  • 隨時保持正念與警覺,不因進入宿舍而鬆懈。

  • 清晨5:00之前及晚上10:00以後,請勿開燈。

  • 把噪音降到最低,例如:開門、關門時;把東西放在桌子上時;使用水桶、水龍頭時……等,避免干擾其他禪修者。

  • 請勿與其他禪修者交談,必要時請留字條。

  • 保持房間的整齊及地板的乾淨。

  • 電燈、風扇不使用時,請全部關閉。最後一位離開宿舍者,請關閉所有電燈、風扇。

  • 離開的禪修者,因爲之後會有人住進來,所以須將自己使用過的地方整齊清潔,並請在離開前先預留打掃的時間。

齋堂守則

  • 早齋及午齋的打板聲,禪修者依序進入齋堂拿食點。

  • 在進食時,請止語。

  • 明智地反省到進食不是爲了高興或享受,也不是爲了外在的相貌,而是爲了此肉身的延續,得以結束苦痛、圓滿修行。

  • 只取所需要的食物份量,勿留下剩菜。

  • 隨時保持正念與警覺。

  • 用完齋及飲料後,,請清洗自己的食具並放囘置物處。

  • 禪修者不可自己煮食。精舍內只准素食,惟可食疍及奶類食物。我們會儘量安排健康、營養均衡的菜單,配合靜坐修行。若有學員因健康不佳而須特別飲食關照的,應在報名時時通知我們。

浴廁守則​

  • 隨時保持正念、警覺

  • 請輕輕地開關水龍頭及門窗,不要太用力發出巨響。

  • 洗浴完畢,請將掉下的毛髮撿起並丟入垃圾桶中以免造成水管阻塞。

  • 不要丟棄任何東西到洗臉槽或馬桶裏。 使用後的衛生用品請丟入垃圾桶中,以免造成馬桶阻塞。

  • 電燈、熱水器不使用時請關閉。

  • 打掃浴廁時,包括:清潔洗臉槽、鏡子、馬桶、淋浴器、地板。清潔用具就放在浴廁内。如有任何東西需要更換或修理,請通知法工。 謝 謝!

Checklist For Leaving Fa Hong

  1. Close all windows and lock all the doors.

  2. Make sure all electricity switches and water taps are turned off.

    • Restore items that you have used.

    • Air the pillows, duvet, any meditation cushions used before storing them properly.

    • Wash, dry and store properly all the beddings you have used. [CORRECT THIS GUIDELINE?]

    • Clean the bedroom and toilet.

    • Put away all the food, drinks and fruits in the refrigerator or the cabinets accordingly.

    • Clean the kitchen and put away all the utensils, bowls, plates, and cups in the cabinets outside the kitchen.

  3. When you leave, please bring all your personal belongings, as well as the garbage.

法航是十方道場,有賴大家的護持。請愛惜資源,做一位負責任的使用者!

 

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